Datum: 14 september 2025
Categorie: Activiteiten
Tot op het bot heb ik ze getraind, 3 weken voor de wedstrijd gedrild, 2 maal per week, 20 minuten best 10 minuten vol 100% en weer 20 minuten best.
Drinken doen we tussendoor om en om per doft.
En dan is het daar de wedstrijd, we staan op scherp, Haal Op Gelijk we hebben een vliegende start. De Roeibeer kreunt, de dollen piepen. Ik tel 4 slagen kort en dan de 6 slagen lang en dan op vol vermogen.
Weer tot 10 tellen en weer en weer.
14 km 4,5 m per slag is 3000 keer tot 10 tellen.
Ik weet...